習(xí)慣的力量讀后感

　　慣的力量讀后感
　　
　　我們?cè)��?jīng)讀過很多勵(lì)志書，也清楚地知道自己想要的成功是什么，以及實(shí)現(xiàn)成功還需要什么。但問題的關(guān)鍵并不在此。你也許有同感，那么多勵(lì)志圖書、錄像、演講以及電視節(jié)目，看過后，絕大多數(shù)人最終都沒有改變自己的生活，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，為什么？原因就是，這類勵(lì)志材料都把重點(diǎn)放到了“哪些事情能讓我們成功”上了，而這些我們?cè)缫讯�熟能詳。我們�(nèi)鄙俚恼�是能闡釋“如何把那些成功所必需的事情堅(jiān)持下來”的真正有價(jià)值的理論和幫助，美國(guó)暢銷書作家杰克·霍吉撰寫的《慣的力量》回答了這個(gè)問題。
　　
　　什么是慣？慣是一種重復(fù)性的，無意識(shí)的日常行為規(guī)律，它往往通過對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得。而人是一種慣性的動(dòng)物，我們每天高達(dá)90%的行為是出自慣的支配。可以說，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是慣使然。在我們的身上，好慣與壞慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的慣。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。改變慣的關(guān)鍵是什么呢，自我控制的能力、長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)期累積的過程，這正是本書要傳達(dá)的最核心的內(nèi)容。
　　
　　古今中外，大凡是走向成功的各界人士，之所以能站在成功的巔峰，是因?yàn)樗麄兌紦碛辛己玫膽T，而良好的慣不僅賦予了他們健康的體魄，而且賦予了他們積極進(jìn)取的心理狀態(tài)。這使他們?cè)诿媾R困難與挫折或是陷入絕境與失敗時(shí)，迅速戰(zhàn)勝一切，主宰命運(yùn)走向成功。可見，一個(gè)人的慣是一個(gè)人成功的關(guān)鍵因素。其實(shí)成功人士并不見得比其他人聰明，正是由于好慣使他們變得更有教養(yǎng)、更有知識(shí)、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分；成功人士不一定比那些不成功者更有決心、過更加努力，但是，好慣卻放大了他們的決心和努力，并讓他們更有效率、更具條理。
　　
　　說到這里，聯(lián)系我們的生活中，好的慣，壞的慣，是很容易養(yǎng)成的。人常說，要養(yǎng)成一種壞的慣很容易，因?yàn)槿吮旧韺?duì)壞慣的免疫力差，壞慣一般潛伏在人的本性中。而好慣一般需要經(jīng)過很大的努力和毅力才能形成。一個(gè)人在生活中的壞毛病不經(jīng)間就有了，而要改變它，需要經(jīng)過很大一段時(shí)間的掙扎。當(dāng)然，自身因素也不可少，養(yǎng)成一個(gè)好慣，需要有堅(jiān)定的信念和毅力，在心里默默地支撐自己，需要自己給自己動(dòng)力，自我鼓勵(lì)，時(shí)刻提醒自己，為了目標(biāo)和志向必須要這樣做。(www.eduche.com)這個(gè)別人是幫不了你的。
　　
　　想想看，我們大多數(shù)的日常活動(dòng)都只是慣而已，我們幾點(diǎn)鐘起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，讀報(bào)，吃早餐，駕車上班等等，一天之內(nèi)上演著幾百種慣。”這是在提醒著我們：你非常需要仔細(xì)檢查一遍自己的慣。看看哪些是有益的，哪些是無益的，哪些是有害的，而后，將無益、有害的改為有益的。哪怕一個(gè)小小的改變，假以時(shí)日，必能受益無窮。教育家楚圖南認(rèn)為成功人生就是一系列成功慣的累積，他說：“我們知道人是一束慣，這種慣是日集月累的養(yǎng)成的。我們又知道我們生在世上，實(shí)有好多大事業(yè)，等待我們?nèi)プ觥９倘怀晒εc否，是靠我們的聰明才力，但是，如果我們沒有成功的慣，我們的聰明才力，將無所施展。
　　
　　從我們出生一直到死亡，在這個(gè)過程中，我們?cè)诓唤?jīng)意間會(huì)形成好多的慣。好的，壞的，有益的，無益的……這需要我們擦亮眼光，明辨是非，看清污濁，我們要承繼多的好慣，摒棄那些壞慣，使我們?cè)诒几俺晒χ�路時(shí)更加通暢！