湘潭中考體育項目及考試評分標準詳細說明

更新：2023-09-15 23:39:07 高考升學網

體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于湘潭中考體育項目有哪些，湘潭中考體育考試評分標準。

一、2020年湘潭中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年湘潭中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編為整理了的相關信息，僅供參考。

(1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。

(2)引體向上或實心球(男)、一分鐘仰臥起坐或實心球(女)，分值16分。

(3)籃球運球，足球運球，排球向上墊球 (學生自選一項，報考前確定)，分值22分。

4、球類自選項目22分

實心球測試要求和注意事項：

測試要求：測試時考生站在起擲線后沿，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出，如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可前邁出一步，但不得踩線。沒人連續投擲三次，記錄最好一次成績。記錄以米為單位，取一位小數。

注意事項：

①當球出手時，身體任何部位不能觸及起擲線及投擲區。

②不允許助跑，投擲時雙腳不能同時離地。

③三次投擲犯規者，以零分計算。

④測試使用硬質實心球，投擲區寬度為4米。

二、湘潭中考最新相關新聞

9月關鍵詞：開學

9月份，2020考生正式成為初三的學生，進入緊張的學習沖刺階段，開學應該盡快收心，調整作息，樹立中考目標。同時要適度的閱讀和鍛煉，為中考打下基礎。

10月關鍵詞：國慶/月考

10月剛好有一個國慶長假，一般國慶長假回校后，初三的第一次月考就要舉行了。開學后的第一次月考，大部分學生在備考的過程中都顯得很慌亂。要么是覺得無所謂中考時間還早，要么是太緊張太看重這次月考。其實兩種心態都有些極端，考生一定要調整好心態，提前準備，有條不紊的備考。

11月關鍵詞：期中考試

#期中考試#

一般11月中旬的時候，各個學校都會舉行期中考試，第一個學期的初中考試一般都是學校自主命題，主要檢驗考生初三的知識掌握度，一般學校都會比較重視。

12月關鍵詞：月考

#月考#

12月照例每個學校都會舉行月考，一般在12月中旬，剛經歷過期中考試，一個月后又要舉行期末考試，月考的關注度也就相對較小了。

1月關鍵詞：期末考試

#期末考試#

期末考試的形式按照中考科目進行考試。

期末考試的意義：通過這次考試，考生可以了解自己的大致學習情況，進而確定自己的目標學校。

另外值得注意的是，期末考試后會有一部分學校提前簽約，考生和家長需要多關注這方面的消息。

2月關鍵詞：寒假/新年

據消息稱湘潭市中小學2019-2020學年校歷，1月12日-2月10日，放寒假，時長30天（具體放假以各校通知為準）。

這是初三學生的最后一個寒假，寒假后開學，離中考就只有4個月的時間了，所以初三的學生一定要好好利用這個寒假，爭取最后的反超。

3月關鍵詞：月考/中考體檢

#月考#

3月照例每個學校都會舉行月考，一般在3月中旬，一個月后又要舉行第一次模擬考，月考的關注度也就相對較小了。

#中考體檢#

根據往年的經驗，中考體檢的時間一般是在每年的3月中旬至4月底，時間比較長。各個區縣各個學校的時間可能都不一樣，考生也不必擔心錯過，一般學校都會統一組織學生去體檢。

4月關鍵詞：一模/特長生測試/全市中考報名

#一模考試#

一模考試的時間為每年的四月底到五月初。“一模”是中考前的一次重要測試，考試內容參照中考。“一模”后，考生要做的是認真分析試題，尤其是錯題，弄明白對的為什么對、錯的為什么錯。尤其是在考試中，很多題目不確定，但卻蒙對了。對于這類題目，考生要明確做題思路。錯誤的題目要找出知識漏洞，記在錯題本上，并在接下來的復中作為參考，查漏補缺，鞏固提高。

“一模”后，距離中考還有一個多月，分數較低或者中等的考生要注意加強基礎知識復，多做練題，鞏固做題慣，培養題感；學習中等偏上的考生，可從自己的薄弱點入手，利用剩余時間，查缺補漏，快速提高。

#特長生測試#

四月左右，中考特長生招生計劃就要公布了，從招生計劃公布到測試再到測試通過名單公布，跨的時間比較長，考生和家長如果想要通過特長生升學的話，從4月開始就要關注這方面的信息了。

根據教育部規定，至2020年全國范圍內的中小學特長生要逐步取消，中考特長生招生名額已幅度壓縮，預計2020年會繼續壓縮。

#中考報名#

四月左右，中考報名就要陸續開始了，報名時間一般會從4月下旬持續到五月中旬。報名費，依據的是《湖南省物價局、湖南省財政廳關于重新發布全省教育系統行政事業性收費標準的通知》（湘價費字[2013]9號）規定的“初中畢業會考考試費按每人每科10元”的標準執行。

5月關鍵詞：中考體育/二模/中考相關政策/中招計劃

#中考體育#

每年中考體育考試時間都差不多，大都在5月份進行。具體每個區的考試時間由各個區決定，同一區的考生要在統一規定的時間內完成考試，每名考生的全部項目要在一個單元（半天）內連續完成。

#二模考試#

二模考試的時間一般是5月底六月初，考察的也是整個初三階段的知識點，不過因為這個時候與中考只有不到一個月的時間，所以二模考試一般會比較簡單，主要是為了給孩子一些自信心。

#中考相關政策#