程中因跳繩拌腳中止，除該次不計數外，可繼續進行。每人測試一次。記錄以次為單位。
(三)注意事項
跳繩測試采用智能化設備，考生需掌握正確的跳繩方法，如握姿正確（緊握手柄，不抓繩頭）；搖繩正確（用手腕搖繩，不要揮前臂或整個手臂）；繩長適中（調整后擰緊卡繩螺絲）；不用手指按壓旋轉軸等。學校加強訓練和指導，將有利于考生發揮正常水。
五、選考項目X1（籃球運球、排球墊球、足球運球、乒乓球對墻打、羽毛球單手顛球）
(一)籃球運球
1.場地器材
測試場地長20米，寬7米，起點線后5米設置兩列標志桿(共10根，桿高1.2米以上)，標志桿距同側邊線3米。各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米(如圖)。

(“┄”為運球路線)
測試器材包括秒表(使用前應進行校正，要求同50米跑)、發令哨、30米卷尺、標志桿10根、籃球(符合國家測試標準)若干個。
2.測試方法
受試者在起點線后持球站立，聽到出發口令后，單手運球以S形依次過桿。發令員發令后開表計時，受試者與球均返回起終點線時停表。每人測試兩次，取其中最好一次計算成績。記錄以秒為單位，保留一位小數，小數點后第二位數非“0”時進1。
3、注意事項
(1)測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表。
(2)以下現象均屬犯規行為：出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝關節以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線等。
(3)發現犯規者，取消當次成績。
(二)排球墊球
1.場地器材
在堅實、整場地或排球場上進行，測試區域為每人3米×3米。測試用球應符合國家標準。
2.測試方法
受試者在規定的測試區域內原地將球拋起，雙手連續墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定高度，計1次。球落地即為測試結束。每次墊球距地面高度為：男生不低于2.24米，女生不低于2米。每人測試兩次，取其中最好一次計算成績。記錄以次為單位。
3.注意事項
測試過程中如出現以下現象均只作調整，不計次數：采用傳球等其他方式觸球、測試區域之外觸球、墊球高度不足等。
(三)足球運球
1.場地器材
在堅實、整場地或足球場上進行，測試區域長30米、寬10米，起點線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設5根標志桿(桿高1.2米以上)，標桿距兩側邊線各5米(如圖)

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