一、互相保持尊重

夫妻有緣相伴在一起，互相尊重，是兩個人在一起最基本的原因；兩個人在一起溝通的時候，一定要先有一個理念；那就是愛人就是你的命，不管做什么事情，你都得尊重著他；不管說什么樣的話，你都要以尊重為前提；只要能做到互相尊重，只要你覺得你說的話，會傷害到對方，那么都一定不要隨便說出來；因為任何一個人的心中，都是無法接受別人不尊重自己的。

二、千萬不要責(zé)備對方

兩個人在一起，不要遇到了任何一件事情，就去責(zé)備對方，就去怪罪對方，這只會讓兩個人之間，感情越來越淡；夫妻相伴在一起，如果總是什么事情，兩個人就開始責(zé)備，那么兩個人在一起，一定就會有吵不完的架；所以不管發(fā)生了什么事，愛人做下了多少的錯事，都要跟對方一起扛著；而不是去責(zé)備對方，讓對方痛苦絕望；在任何時候，不管在任何地方，都一定要有一個想法，那就是天大的事情，一起面對，而不是互相怪罪。

三、一定要注意自己的情緒

夫妻之間，因為太熟太熟了，所以有很多的時候，只要發(fā)生了一點雞毛蒜皮的事情，就會無法控制自己的情緒；所以不管是什么事情，兩個人在說話的時候，一定不要隨便就把話說得大聲了，把自己不舒服的想法，就表達(dá)出來了；這對于夫妻之間來說，那是沒有任何意義的事情；只會讓兩個人之間的感情，越來越淡，越來越無味；只有保持著自己的情緒，兩個人溝通的時候，才會順暢。

四、表達(dá)意思要清楚

在溝通的過程之中，最怕的是在說話的時候，意思表達(dá)不清楚，造成了對方誤解了自己的意思；所以夫妻之間，在溝通的過程之中，自己想說什么，想表達(dá)什么，一定要把自己的意思，表達(dá)得清清楚楚；只要表達(dá)清楚了以后，對方才不會誤會你說的話，才不會誤會你講的事情；如果你說的話，你要表達(dá)的意思，并不清楚，那么在對方的心中，自然就可能會因為你說的話，對你產(chǎn)生誤會，從而造成矛盾。

五、聽清楚對方的話，才提自己的看法

夫妻之間，一定要學(xué)會傾聽對方的話，不要沒有聽清楚的時候，就隨隨便便的下結(jié)論；當(dāng)對方把他想說的話，表達(dá)完整了以后，針對他的問題，你才提自己的看法；因為有很多的人，對方都沒有把話說完，然后就從中間插話進(jìn)去；這樣對方的心中，就會特別的不舒服；因為對方想說的話，都沒有說完，就被搶話了，那么自然心里，就會特別的不開心，就會無比的不高興；自然矛盾就會越來越多，生活就會越過越無味。

六、意見不致時，要懂得妥協(xié)

夫妻相伴一生，發(fā)生意見不一致，想法不相同，這是一件很正常的事情；但是在處理這種事情的時候，夫妻之間，都一定要學(xué)會妥協(xié)；只有兩個人之間，互相學(xué)會妥協(xié)，才不會讓矛盾越演越烈；一個讓著一個一點，幸福就能到永遠(yuǎn)；兩個人在一起，如果你不讓我，我也不讓你，兩個人爭論不休，爭吵不斷，那么最后的結(jié)果，那就是絕望和痛苦；所以不管如何，都一定要學(xué)會妥協(xié)，學(xué)會互相忍讓。

七、重要的事情，要多交流幾次

一個家庭之中，重要的事情，盡管不是很多，但是也一定會不少；所以遇到重要的事情的時候，千萬不要草草的就處理；兩個人也許在交流的時候，會出現(xiàn)想法不一致的情況；那么在這個時候，不要爭吵，兩個人都回頭再想一想，自己的想法是不是正確；然后，再找時間，兩個人多交流幾次；大事情，一定是夫妻兩個人的想法，完全一致的時候，再去處理，那么這樣才能少出現(xiàn)麻煩之事。

八、給對方贊揚，鼓勵著對方

夫妻相伴在一起，既然認(rèn)定了對方，那么就一定要在生活之中，多多去贊美對方；如果對方有什么事情，沒有信心的時候，一定要鼓勵著對方；只要互敬互愛，那么感情才會永固，生活才會更加的完美；只有鼓勵著對方，贊美著對方，生活才會甜蜜，人生才會幸福；而且每一個人的心中，其實都希望得到愛人的贊美，得到愛人的鼓勵；只有這樣，生活才會完美，人生才會愜意。

九、說什么話，都要以關(guān)心對方為主

在婚姻路上，本就應(yīng)該要互相關(guān)心，互相理解；做什么事情，說什么話，都得要站在對方的角度考慮；所以兩個人在交流的過程之中，一定要以關(guān)心對方為主，只有關(guān)心著對方，那么對方才會覺得，生活有意義，人生很多彩；所以說話的時候，一定要以關(guān)心的口氣來說，不要總是帶著怨氣的講話；夫妻之間，只有互相關(guān)心，互相理解，互相幫助，人生才會幸福，生活才會完美。

十、語言要甜蜜，說話要溫和

夫妻就應(yīng)該甜甜蜜蜜的過，就應(yīng)該要快快樂樂的活；所以兩個人在交流，在溝通的時候，語言上一定要甜蜜；你一定要學(xué)會說甜言蜜語，多說一些好聽的話，讓對方的心中，能感受到一份真心，一份真情；而且在說話的時候，語氣一定要溫和，只有溫和的語氣，才能讓夫妻之間的感情，更進(jìn)一步，更深一層；如果夫妻之間，說話的時候，總是態(tài)度不好，那么日子自然就不會那么的好過。

一.工作中交流與溝通的重要性范文（五篇）

二.如何與小朋友交流與溝通的技巧

三.普通話手抄報交流與溝通