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    2019年陽江中考考試時(shí)間安排,陽江中考考試科目科目

    更新:2023-09-13 05:57:33 高考升學(xué)網(wǎng)

    距離中考不到半個(gè)月的時(shí)間了,相信家長及考生最關(guān)心的就是中考考試科目及時(shí)間了。為了方便大家查詢,小編特意為大家總結(jié)了2017廣東省各個(gè)市中考考試科目及時(shí)間匯總。望廣大考生注意查看,在此也祝大家有個(gè)好成績!

    2017陽江市中考考試科目

    2017年全省統(tǒng)一組織的初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試科目為語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、品德和歷史,共7科5卷。

    2017陽江市中考考試時(shí)間

    從教育廳獲悉,2017年中考考試時(shí)間為6月20日至22日。

    中考考前如何緩解緊張

    1、愉快冥想法:閉目養(yǎng)神,回憶一件令自己十分愉快的往事,使自己超脫緊張的情緒。也可以想象,自己在考試中已經(jīng)取得了優(yōu)異的成績,心里有一種說不出的喜悅,通過這種想象來消除緊張心理。

    2、自我暗示法:可用簡短、有力、肯定的語句反復(fù)默念:"我的能力很強(qiáng)","我一定會考好","我一定會勝利"。只要選擇以上任何一句反復(fù)默念幾遍,以自我暗示的方法來穩(wěn)定情緒,也可排除緊張。

    3、臨場活動(dòng)法:由于正常的緊張情緒也會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能,所以可以在考試前稍稍活動(dòng)活動(dòng),使熱量散發(fā)。可走動(dòng)、小跑、搖擺、踢腿;可以雙手握緊再放開,讓全身肌肉縮緊可放松;可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。陽江市

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