我好生氣繪本讀后感

　　我好生氣繪本讀后感
　　
　　《我好生氣》是我女兒幼兒園六一節(jié)發(fā)的禮物，是我的感覺(jué)系列中的一本，一本中英文對(duì)照的繪本，這也是我接觸的第一本中英文的繪本，女兒拿回來(lái)就讓我教她讀，因?yàn)槲覀儧](méi)有怎么接觸過(guò)英語(yǔ)所以讀起來(lái)很搞笑。
　　
　　在日常生活中孩子有一些情緒，比如不開(kāi)心，孤獨(dú)，想念親人等等，有時(shí)候孩子不會(huì)表達(dá)，更不能化解自己的情緒，就需要家長(zhǎng)知道如何有效的幫助孩子擺脫這些情緒的困擾。
　　
　　事的主人公是一只可愛(ài)的小兔子，她說(shuō)“當(dāng)有人取笑我的時(shí)候，當(dāng)我玩的正高興的時(shí)候突然被打斷，當(dāng)我要出去游泳卻下起雨來(lái)了我都會(huì)生氣”。生氣的時(shí)候我想說(shuō)臟話、吼叫或者打人，這時(shí)候我可以克制一下自己去做別的事情來(lái)分散一下注意力，我可以大口大口的吸氣再大口的呼氣，努力把怒氣都吐掉。當(dāng)一些事情是無(wú)法改變的時(shí)候，我也可以哭出來(lái)，或者一個(gè)人呆一會(huì)冷靜一下。或者我可以找一個(gè)傾訴的對(duì)象，把這些不愉快都說(shuō)出來(lái)，我就會(huì)好過(guò)一些。這本書(shū)用通俗易懂的語(yǔ)言和圖畫(huà)來(lái)幫助孩子如何化解自己不愉快的情緒，我們大人看了也是很有幫助的。
　　
　　每一個(gè)人都有生氣的時(shí)候，我們都可以發(fā)泄，但是一定用不傷害他人的方式來(lái)發(fā)泄怒氣。有的孩子一生氣就打爸爸媽媽?zhuān)�這樣是絕對(duì)不可以的。我們可以告訴孩子正確的緩解憤怒情緒的方法，比如去做點(diǎn)自己喜愛(ài)做的事情，深呼吸，哭一下都是可以的。記得林巨老師在《媽媽?zhuān)��?qǐng)這樣愛(ài)我》一書(shū)中說(shuō)過(guò)，哭是可以的，是允許的，是被接納的，有時(shí)候讓孩子哭一下緩解一下緊張憤怒的情緒是一個(gè)好的最直接的方法。我們大人平時(shí)也要好好的控制我們憤怒的情緒，(m.mrnum.Com)我現(xiàn)在一生氣皺起眉頭來(lái)，女兒就用她的小手撫平我的眉頭說(shuō)“怎么又生氣了？你不是說(shuō)要做一個(gè)好媽媽嗎？”看著女兒天真可愛(ài)的樣子，我也漸漸平息了我的怒火。無(wú)論大人還是孩子都要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒。
　　
　　這套叢書(shū)還包括《我好害怕》，《我好難過(guò)》，《我覺(jué)得自己很棒》，《我好嫉妒》，《我會(huì)關(guān)心別人》，《我想念你》總共七冊(cè)，我要全部的把她都借奇來(lái)和女兒一起讀，相信對(duì)女兒和我自己都會(huì)有很大幫助的。從小培養(yǎng)孩子管理情緒的良好習(xí)性，有助于健全人格的形成，將受用一生。