大學生心理健康主題班會(1)

　　為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5?25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　具體安排如下：

　　一、活動主題

　　繪人生藍圖 圓青春夢想

　　二、活動時間

　　XX年5月20日

　　三、活動地點

　　待定

　　四、參于人員

　　xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員

　　五、前期策劃準備

　　1、心里聯(lián)絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

　　2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

　　六、活動流程：

　　1、前期準備

　　設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

　　2、班會序幕

　　做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

　　3、班會開始

　　講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

　　4、視頻觀賞

　　播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。

　　5、疑惑解答

　　討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

　　6、游戲階段

　　(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

　　(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

　　(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

　　7、班會總結(jié)

　　與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

　　8、班會結(jié)束

　　班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

　　七、后期工作

　　心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃

　　xxxxxx學院

　　xxxx級x班

　　大學生心理健康主題班會(2)

　　一. 活動背景及活動意義

　　根據(jù)調(diào)查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%~3%，而長期以來，心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學生。這些方式已不能滿足廣大學生的要求。因此為增強大學生對心理健康知識的了解，引導大學生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態(tài)度面對學習與生活。我們班級積極響應學校從及院系的號召開展這次《關(guān)注心理》主題班會。

　　二. 活動主題：

　　關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級

　　三. 活動目的：

　　提高大學生對心理健康問題重要性的認識，同時提高學生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學四年的每一天。

　　四. 活動時間：

　　9月28號(星期三)，

　　五. 活動地點： 文通樓35

　　六. 參與人員：

　　制藥111班全體同學及班主任和學長、學姐

　　七. 活動過程：

　　主持人致開場白并介紹大學生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)

　　由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，提出同學目前存在的心理問題(以小見大)

　　做個小游戲悄悄聽我跟你說，消除陌生氣氛，拉同學距離(背景音樂：班得瑞輕音樂)

　　在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學討論，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。

　　主持人給予分析。

　　到場的老師或?qū)W長學姐發(fā)言總結(jié)。

　　最后留五分鐘讓同學寫一下此次班會的感悟，或想對自己說的話。(由班長、團支書、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂)

　　八. 人員安排：

　　主持人：包娟，甘子騰

　　宣傳：張揚，陳青青

　　策劃書：李蒙

　　會場布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑 ，等

　　九. 經(jīng)費運用

　　礦泉水，信紙，多媒體等

　　十. 應急措施：

　　由班委組成小隊，負責監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。

　　十一.附件：

　　十二.活動總結(jié)

　　心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采用各種方式收集同學的心理問題并統(tǒng)計，做好相應的準備。

　　召開班委會議，制定詳細計劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動，充分地調(diào)動同學的積極性，以更多的同學可以在本次活動中受益。

　　提前聯(lián)系準備邀請的老師、學長，定好班級，開會前半小時所有班委必須到場，檢查會場的多媒體等設施。

　　班委提前準備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。

　　會議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應急措施。

　　會議結(jié)束后，班委要與同學保持聯(lián)系，積極主動地了解同學們的心理問題，真正做到關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級!