社會工作專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(原創(chuàng))

前言

當(dāng)年華逝去，我的過去已變得蒼白，就像一張白紙，漫無目的地在天空飄蕩，飄蕩至遠(yuǎn)，消失在天際。然而現(xiàn)在就要翻開新的畫頁，隨著畫筆的勾勒開始涂鴉。 我不會忘記，現(xiàn)在執(zhí)筆的是我。因為，享受生活的正是我。

梭羅說過：“人是自己幸福的設(shè)計者”。作為當(dāng)代大學(xué)生，我不希望在自己的職業(yè)生涯中浪費(fèi)寶貴的生命，所以我選擇做職業(yè)規(guī)劃，而且必須做職業(yè)規(guī)劃。我認(rèn)為人只有有了目標(biāo)，才會有動力。路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。

有句話說得好：“大一的時候不知道要干什么，大四的時候知道要干什么已經(jīng)晚了。”為了不讓以后的現(xiàn)實與我的理想碰撞擦出的火花刺傷我，我就要做一份較詳盡的職業(yè)規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)。

第一部分 自我認(rèn)知

1、個人簡介

我是一個樂觀開朗的在校大學(xué)生，現(xiàn)讀大二，所學(xué)專業(yè)為社會工作。現(xiàn)任系學(xué)生會秘書處副秘書長，曾參加過青協(xié)組織的燎原路小學(xué)義教，做過手機(jī)促銷員，發(fā)過傳單，還做過飯店服務(wù)員。中學(xué)時獲得了學(xué)校舉辦的有關(guān)于青少年犯罪方面的征文比賽一等獎，還獲得過優(yōu)秀團(tuán)支書、優(yōu)秀運(yùn)動員等榮譽(yù)稱號。在大學(xué)期間獲得了廣西工學(xué)院舞蹈協(xié)會舉辦的交誼舞比賽第八名。我具有較強(qiáng)的人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力，思維敏捷，口才也不錯。我興趣廣泛，籃球、乒乓球、長跑、舞蹈等等都是我愛好的運(yùn)動。

2、職業(yè)興趣

心理學(xué)家認(rèn)為，興趣是人積極探索某種事物的認(rèn)識傾向。有了這種傾向，人就會對這種事物給予優(yōu)先的注意，并且有向往它的心情。

興趣在人的職業(yè)活動中具有重要作用。研究表明，如果一個人對某種工作有興趣，能發(fā)揮他全部才能的80-90%，且長時間保持高效率不感到疲勞;如果對某種工作沒有興趣，只能發(fā)揮他全部才能的20-30%，且容易筋疲力盡。

下面是我的職業(yè)興趣測評結(jié)果：

類型名稱得分類型解釋

管理型7 分樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能

社會型6 分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳

常規(guī)型6 分忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序

藝術(shù)型3 分思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富

實際型3 分做事踏實，為人安分，不擅長于社交

研究型2 分思維慎密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新

結(jié)合我的實際情況來說，我喜歡表達(dá)自己的意見，希望用自己的意見影響別人。希望得到別人的尊重以及社會認(rèn)可和肯定。渴望能成為一個風(fēng)光無限、很有權(quán)威、卓有成就的人物。

我為人熱情，樂于助人，與人和善，凡事能為別人著想，渴望與人溝通，又覺得自己很欠缺溝通的技巧，有時說話太過直接，這很容易得罪人。不太善于人情世故，卻有一顆真誠待人的心。所以發(fā)展和維系人際關(guān)系的主要方式就是真誠。我很喜歡笑，喜歡與幽默風(fēng)趣的人交往，偶爾也會開個小玩笑調(diào)節(jié)一下氣氛。懂得感情投資。

以上測評基本上能準(zhǔn)確反映我個人的職業(yè)興趣，尤其對管理型的工作有較大興趣，這對我規(guī)劃成為一名優(yōu)秀的社會工作行政人員有很大優(yōu)勢。

3、職業(yè)能力

我的職業(yè)能力測評結(jié)果如下

能力類型得分

基本智能7

言語能力8

數(shù)理能力8

推理能力7

人文素質(zhì)8

信息分析能力7

我的具體情況是思維活躍，總有新奇點子，喜歡從新的視角看問題，見解較獨特，做事認(rèn)真。我善于與人溝通，人際關(guān)系很好!這對我成為一名優(yōu)秀的社會工作人員很有幫助。

4、個人特質(zhì)

人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我具有支配服從型特征，具體情況如下：

1)綜合特質(zhì)：

1]一板一眼有條不紊的做工作

2]強(qiáng)勢并且直接，

3]事情做對最重要，

4]直述心中想法，

5]討厭談及私事和心情，

6]傾向自己解決問題。

我的具體情況：很強(qiáng)勢，心直口快。但我并不是一個討厭談及私事和心情的人，恰恰相反我喜歡與別人交談，喜歡與朋友分享心情，分享一些有趣的事情。喜歡把心里的委屈傾吐給好朋友，從而緩解壓抑的心情。雖然我很喜歡在團(tuán)隊中解決問題，喜歡與別人合作，但在缺少真心朋友的情況下，一些事情就更傾向于自己解決，因為很多時候沒人可以幫你，只有自己幫自己。所以我更適合干獨立性要求高，有一定支配性的工作。

5、職業(yè)價值觀

我的人才素質(zhì)測評結(jié)果顯示如下：

價值類型得分

經(jīng)營取向4

經(jīng)濟(jì)取向2

志愿取向4

自尊取向4

支配取向5

家庭取向6

才能取向4

自由取向1

自我實現(xiàn)取向6

從其中的分最高的三項為：家庭取向、自我實現(xiàn)取向、支配取向。

【1】家庭取向

家庭取向者愿過十分淡但又安定的生活，珍重同家人的團(tuán)聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。

家庭取向者在工作中的優(yōu)勢：

1. 有較高的穩(wěn)定性和忠誠度;

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2. 做事勤奮踏實;

3. 重視同事個人情感;

家庭取向者在工作中的劣勢

1. 進(jìn)取心不夠;

2. 處事比較保守;

3. 工作狀態(tài)易受家庭影響;

【2】自我實現(xiàn)取向

自我實現(xiàn)取向者對諸如常的幸福、一般的慣例等毫不關(guān)心，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活。

自我實現(xiàn)取向者在工作中的優(yōu)勢

1. 重視他人感受與價值;

2. 做事目標(biāo)明確;

3. 有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識;

自我實現(xiàn)取向者在工作中的劣勢

1. 可能不夠客觀;

2. 對自身利益考慮不夠;

3. 有時過于敏感;

【3】支配取向

支配取向者也稱獨斷專行取向者。支配取向者想當(dāng)組織的一把手，飛揚(yáng)跋扈，無視他人的想法，為所欲為，且視此為無比快樂。

支配取向者在工作中的優(yōu)勢

1. 善于決斷;

2. 工作作風(fēng)凌厲;

3. 做事有擔(dān)當(dāng);

支配取向者在工作中的劣勢

1. 可能表現(xiàn)得獨斷專行;

2. 聽不進(jìn)他人意見;

3. 為追求權(quán)力而損害他人

經(jīng)分析測評結(jié)果得知:三種價值取向?qū)τ谧鲆幻�社會行政工作人員，尤其對于一名社會行政領(lǐng)導(dǎo)來說各有利弊。對于以后的學(xué)習(xí)、工作中要注重發(fā)揮自身優(yōu)勢以彌補(bǔ)自身劣勢，以使自身特點更加適合這一工作。

6、勝任能力

我的優(yōu)勢能力我的劣勢能力

1、精力旺盛，追求成就與效率 2、注意細(xì)節(jié)與精準(zhǔn)度 3、工作講究條理與計劃性 4、強(qiáng)勢作風(fēng)完成艱巨任務(wù)1、只談實際的事務(wù) 2、不信任 3、會把實情藏在心中 4、注重追求結(jié)果

7、360°評估

1)家人：活潑好動，多才多藝，社交能力強(qiáng)，勇敢，不足的就是做事愛著急，性子倔強(qiáng)。

2)老師：有上進(jìn)心，工作主動積極，喜歡經(jīng)常與老師溝通。

3)朋友：人際關(guān)系良好，為人豪爽，有同情心。但容易感情用事，著急時易發(fā)脾氣。