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    2025年云南高考最后一天考什么科目及結(jié)束時間安排

    更新:2024-04-09 02:27:08 高考升學(xué)網(wǎng)

    2024年云南高考最后一天上午考文科綜合/理科綜合;下午考外語。

    2025年云南高考最后一天考什么科目及結(jié)束時間安排

    一、2024年云南高考最后一天考什么科目

    2024年云南高考最后一天上午考文科綜合/理科綜合;下午考外語。

    云南2024年是采用傳統(tǒng)高考“3+文科綜合/理科綜合”模式,用全國甲卷考試,由教育部考試中心統(tǒng)一命題,滿分750分。

    語文、數(shù)學(xué)和外語三個科目,每個科目滿分都是150分,其中外語分英語、俄語、日語、法語、德語、西班牙語六個語種可以選擇。

    文綜包含了政治、歷史、地理,理綜包含了物理、化學(xué)和生物,綜合類的考試科目都是合卷考試,一套卷子包含了三個科目,滿分是300分。

    二、2024年云南高考科目及結(jié)束時間安排

    日期9:00—11:3015:00—17:00
    6月7日語 文數(shù) 學(xué)
    6月8日文科綜合/理科綜合外 語

    三、高考前注意事項

    一、高考前的飲食

    高考前的飲食問題應(yīng)該是考生家長最關(guān)心的問題,家長總是換著花樣的給考生做吃的。其實高考不需要在飲食上有太大的變化,因為高考的能量消耗和平時上課的能量消耗差不多。不需要額外吃東西,高考前的飲食和平時差不多就行。

    高考期間應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,特別的東西反而不利于消化吸收,可能還會引起腸胃紊亂,甚至不消化拉肚子。尤其是高考3天里,太涼的東西不要一次性吃喝太多,不要貪吃涼的東西,以免影響考試。

    二、考場熟悉

    高考前準(zhǔn)備工作之一,前一天都要去熟悉考場。如果在本?荚嚕(dāng)然就沒問題。如果考場在外校,需要熟悉路徑、考室的位置、座位的位置等。特別注意廁所的位置,不要有陌生感。

    三、心理調(diào)節(jié)

    高考將至,不少考生會出現(xiàn)失眠的情況,甚至出現(xiàn)身體不適,這種情況往往是由于考前焦慮所引發(fā)的。針對這種情況,建議考生進行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。

    首先,要有積極的心理暗示,有充分的自信,相信自己一定能考好,給自己減壓,把高考視為一種常態(tài)考試;多聽聽歡快輕松的音樂但不要太放松找不到考試狀態(tài),只是讓自己的負(fù)面情緒得到釋放或調(diào)節(jié);最后,作為家長則要不斷鼓勵考生,給予考生自信,使高考前由焦慮所產(chǎn)生的沉重感、壓迫感、不安感等焦慮的癥狀得到緩解。

    有一個良好的心態(tài),對于高考來說無比重要,因為這樣才能使考生平時所掌握的知識技能在考試中被‘激活’,并從‘內(nèi)存’中調(diào)動出來,才能在高考中冷靜應(yīng)對,自如發(fā)揮,達到狀態(tài),考出水平。

    四、調(diào)整作息時間

    為了高考時能夠有更好的發(fā)揮,則需要更好的適應(yīng)高考時間。在考前的一段時間,可以按照高考時段的時間安排作息,這樣可以幫助考生在考試時大腦處于興奮狀態(tài)。

    五、考試規(guī)則

    在考前一定要記住高考的規(guī)則,不要帶考試禁止的東西進入考場,考號、姓名要寫在規(guī)定處,不要帶草稿紙等出考場?继枴⑿彰约按痤}卡涂寫方式可以在平常的模擬考試中演練,這是高考注意事項中最重要的一點。

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