2019年上海高考體育類專業(yè)考試內(nèi)容和要求

考試內(nèi)容：包括身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)兩大項(xiàng)。

　　一、身體素質(zhì)(包括3項(xiàng))

　　1.100米跑

　　(1)每位考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。考生起跑犯規(guī)兩次，即取消其該項(xiàng)目考試資格。

　　(2)如考生在此項(xiàng)測(cè)試過程中有意妨礙、阻擾、影響他人測(cè)試，即取消其該項(xiàng)目成績(jī)，被妨礙、阻擾、影響的考生可再有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。

　　(3)測(cè)試采用電動(dòng)計(jì)時(shí)，考生測(cè)試時(shí)必須使用起跑器，采用蹲踞式起跑。釘鞋須使用短釘，鞋釘長于9毫米者不能參加測(cè)試。

　　(4)計(jì)時(shí)以秒為單位，精確到百分之一秒。

　　2.800米跑

　　(1)每位考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。考生起跑犯規(guī)兩次，即取消其該項(xiàng)目考試資格。

　　(2)如考生在此項(xiàng)測(cè)試過程中有意妨礙、阻擾、影響他人測(cè)試，即取消其該項(xiàng)目成績(jī)，被妨礙、阻擾、影響的考生可再有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。

　　(3)測(cè)試采用電動(dòng)計(jì)時(shí)，以不分道的方法進(jìn)行測(cè)試。為保證考生安全，一律不能穿釘鞋。

　　(4)計(jì)時(shí)以秒為單位，精確到百分之一秒。

　　3.原地推鉛球

　　(1)鉛球重量為男5公斤，女4公斤。

　　(2)每位考生允許有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，取成績(jī)最好的一次，丈量最小單位為0.01米。

　　(3)技術(shù)要求：站立在投擲圈內(nèi)，考生采用原地側(cè)向或背向均可，但不得做滑步或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。推鉛球時(shí)，應(yīng)將鉛球置于鎖骨窩處，用單手由肩上推出，不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。球推出后腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手后必須從投擲圈后半部退出場(chǎng)地。

　　二、專項(xiàng)技術(shù)考試項(xiàng)目：

　　共10項(xiàng)：田徑、籃球、排球、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、體操、武術(shù)、游泳。考生可按本人專長、報(bào)考院校的招生要求和規(guī)定選擇體育專項(xiàng)(每人限測(cè)一項(xiàng))。