勇于追夢編織出勵志故事及感悟視頻演講稿PPT分享

　　日，安徽省馬鞍山市應征青年胡子涵成為網絡紅人。他為了圓夢軍旅，一年瘦身85斤的勵志故事在互聯網上迅速走紅，網上新聞點擊32000余次，網友好評如潮，點贊超8000次。9月1日，他終于拿到了夢寐以求的入伍通知書。

　　去年體重超標被拒

　　8月3日，19歲的胡子涵從馬鞍山市征兵體檢站出來時，頗為沮喪：他1.78米的個子，體重達230斤，不符合征兵體檢標準被淘汰。

　　胡子涵肥胖的原因是16歲時一次意外受傷，在養傷的日子里不斷“大補”，導致體重一路飆升。見自己步入肥胖行列，胡子涵也想過減肥瘦身，還參加了跆拳道培訓班，但未能堅持下來，體重一直居高不下。

　　體檢回來，一連幾天，胡子涵把自己關在房間里捫心自問：是甘愿當一輩子“胖墩”，讓當兵的夢想埋葬在肥胖的身體里，還是痛下決心改變自己?胡子涵想起他看過的軍旅題材影視劇和小說里，所有軍人都是果敢、堅韌、永不言敗;《士兵突擊》里“鋼七連”的連魂就是“不拋棄、不放棄”。走出房間，胡子涵下定決心，讓從軍的夢想展翅翱翔!

　　痛下決心勇敢追夢

　　為了實現當兵的夢想，胡子涵戒掉自己喜愛的零食和碳酸飲料，并制訂了合理的鍛煉計劃—每周逢單日鍛煉肌肉，逢雙日做有氧運動。每天下班后，他堅持長跑10公里、跳繩3000個、俯臥撐200個，還購買了拉力器、雙節棍、握力器、立體沙袋、啞鈴等健身器材，把家里客廳和自己臥室打造成了私人健身房。每當筋疲力盡，滋生懶惰時，他就告誡自己：連自己都征服不了的人，怎么征服敵人?部隊不需要沒有毅力的士兵!

　　功夫不負有心人。不久，胡子涵瘦了26斤，這給了他巨大信心和動力。經歷一年的減肥健身，胡子涵甩掉了身上的贅肉，練成了肩膀壯碩、胸肌發達、腹肌清晰的“型男”。今年8月4日，再次出現在馬鞍山市征兵體檢站時，他以145斤的體重順利過關。而他一年狂減85斤的事讓現場的體檢醫生和應征青年為之驚訝。深受感動的花山區人武部領導表示：“部隊就需要這樣有恒心、有毅力的有志青年，只要‘雙合格’，優先入伍!”

　　網友齊夸勵志故事

　　“一年減重85斤，不僅說明小伙子有毅力，更說明軍營的吸引力!”胡子涵的勵志故事經地方媒體報道后，在網絡上引發熱議，網友盛贊胡子涵的故事好勵志，軍營好有魅力。

　　網友“會飛的兔”在人民網留言：胖墩一年變“男神”，這告訴追夢的90后，只要敢于去嘗試，勇于去拼搏，就能嘗到甘甜的果實。

　　當過兵的網友“納米微塵”等人紛紛回憶軍營對自己的影響和改變，并在網上留言：部隊是所大學校，會從內到外塑造和改變一個人，追夢軍營是人生最寶貴的財富!

　　對于網友的熱議，馬鞍山政府網站“皖江在線”8月14日專門刊發評論《90后小伙的逐軍夢是部勵志好教材》，認為胡子涵的勵志故事向追夢路上的同齡人傳遞了一股正能量;按照強軍目標要求打造一支威武之師、勝利之師，需要鋼鐵般的軍魂，需要像胡子涵一樣的有志青年充實到部隊中來，盡情揮灑自己的青春和激情，在軍營中實現更大的人生價值!