高校掀起群眾性課外體育鍛煉熱

如今，體育鍛煉成了不少學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上熱議的話題。團(tuán)中央的抽樣調(diào)查顯示，高校大學(xué)生對“三走”活動的認(rèn)知率達(dá)90%以上，對體育鍛煉的自覺性明顯增強(qiáng)。

■本報記者 高靚

“低頭族”、“夜貓子”、“宅男宅女”，這些曾經(jīng)貼在部分大學(xué)生身上的標(biāo)簽，在新學(xué)期有望被徹底甩掉。

今年年初，團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)、教育部、國家體育總局聯(lián)合啟動大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，全國1200多所高校不斷深入推進(jìn)，掀起了一股體育運(yùn)動和追求健康生活方式的熱潮。

盡管剛剛開學(xué)，在中國人民大學(xué)世紀(jì)館體育場上，每天清晨已經(jīng)有了不少學(xué)生晨練的身影。“以前早晨來鍛煉的人很少，現(xiàn)在來的人越來越多，運(yùn)動的類型也越來越豐富。”經(jīng)濟(jì)學(xué)院2016級學(xué)生田佳禾說，除了跑步外，還可以看到滾鐵環(huán)、抖空竹、跳長繩、踢毽子等群眾性體育項(xiàng)目。

談到“三走”的收獲，田佳禾覺得這幫助他養(yǎng)成了健康的生活作息慣。“以前經(jīng)常懶覺睡到中午，一天的時間縮短了三分之一。參與‘早起鍛煉計劃’后，提高身體素質(zhì)的同時磨煉了意志，讓我戰(zhàn)勝懶惰。”

年來，大學(xué)生身體素質(zhì)堪憂、體育鍛煉意識不夠、網(wǎng)絡(luò)依賴度過高等問題日漸引起關(guān)注。團(tuán)中央學(xué)校部部長杜匯良說：“把學(xué)生從網(wǎng)上吸引下來、從宿舍里吸引出去，既是體育的事情，又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越體育。”

為了調(diào)動學(xué)生的積極性，各地高校各顯其能。上海高校立足社交、時尚、公益、持續(xù)、自主的“三走”活動理念，運(yùn)用新媒體方式發(fā)動學(xué)生參與陸跑。天津高校開展“酷青春”課外體育活動，舉辦田徑、游泳、足球、籃球等18個類別23個項(xiàng)目的大學(xué)生陽光體育系列賽事，供學(xué)生選擇參與。東北林業(yè)大學(xué)等高校對于學(xué)校各類的先進(jìn)表彰，獲獎?wù)呖梢垣@得學(xué)校體育館籃球、羽毛球、乒乓球等健身票獎勵，并為集體發(fā)放籃球、排球和跳繩等體育健身器材。清華大學(xué)、江南大學(xué)等有體育傳統(tǒng)的高校，更是將“第一堂體育課”納入新生入學(xué)教育，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和健康意識。

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