獲得諾貝爾物理獎的華人丁肇中說過：“興趣比天才重要”。實踐證明：在影響個人職業生涯規劃與發展的眾多主觀因素中，興趣就像一雙無形的手，所起的作用最大。那么，什么是興趣?興趣是怎樣發展和影響個人職業生涯的?

1.什么是興趣?

　　興趣是人們力求認識、掌握某種事物，并經常參與該種活動的心理傾向;或者說，興趣是人們積極探究某種事物的認識傾向。例如，你對某種職業感興趣，就會對該種職業活動表現出肯定的態度，并積極思考、探索和追求。

　　興趣可分為物質興趣、精神興趣和社會興趣。物質興趣與你的需要相關聯，表現為對物質的迷戀和追求，例如收藏的興趣;精神興趣主要是指對文化、科學和藝術的迷戀和追求，例如旅游、寫作、繪畫、書法、攝影、發明創造等興趣;社會興趣主要是指對社會工作等活動的興趣。興趣又可分為直接興趣和間接興趣：你喜歡跳舞、打球，可能是因為這些活動本身對你有吸引力，通過這些活動你會獲得愉快和滿足――這就是直接興趣;你可能感到學外語是一件很枯燥的事情，但對它仍然興致很濃，這并不是學外語本身會給你帶來輕松愉快，而是學外語可以繼續攻讀學位，可以直接了解國外最新信息，可以找到滿意的工作，可以出國學習或交流等，是這些結果在吸引你學習――這就是間接興趣。直接興趣和間接興趣可以互相轉化，也可以相互結合，從而更有效地調動你的積極性。

2.興趣的產生和發展過程

　　興趣的產生和發展一般要經歷這樣一個過程：有趣--樂趣--志趣。

　　有趣是興趣過程的第一個階段，也是興趣發展的低級階段，它往往短暫易逝，非常不穩定。處于這一階段的興趣常常與你對某一事物的新奇感相聯系，隨著這種新奇感的消失，興趣也會自然地逝去。

　　樂趣是興趣過程的第二個階段，它是在有趣定向發展的基礎上形成的，是興趣發展的中級階段。在這一階段中，你的興趣變得專一、深入起來，如喜愛網絡文學的你很可能會成天沉溺于網絡文學作品中。

　　志趣是興趣發展過程的第三個階段，當樂趣同你的社會責任感、理想、奮斗目標結合起來時，樂趣便變成了志趣。志趣具有社會性、自覺性和方向性，是你取得成就的根本動力，是成功的重要保證。

　　興趣是在一定需要基礎上，在社會實踐中形成的，興趣實際上是你需要的延伸。關于需要的理論，心理學家也有許多論述，其中較為著名的是美國心理學家馬斯洛的需要層次論，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現需要五個層次，并廣泛地流傳開來。

3.興趣是怎樣影響職業生涯規劃的?

　　興趣對職業生涯規劃的影響主要表現在以下三個方面。

　　1) 興趣是職業生涯選擇的重要依據――興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。興趣可以使人集中精力去獲得你所喜歡的職業知識，啟迪智慧并創造性地開展工作。當一個人對某種職業發生興趣時，他就能發揮整個身心的積極性;就能積極的感知和關注該職業知識、動態，并且積極思考，大膽探索;就能情緒高漲、想象豐富;就能增強記憶效果，增強克服困難的意志。反之，“強按牛頭不喝水”，是不會取得良好效果的，當然也就很難在該職業上發揮個人的優勢、做出巨大貢獻了。正像你在日常生活中喜歡從事自己感興趣的活動一樣，具有一定興趣類型的你更傾向于尋找與此有關的職業，特別是在外界環境限制較小時，你更傾向于選擇自己感興趣的職業。

　　2) 興趣可以提高你的工作效率，充分發揮你才能――一個人對某一方面的工作有興趣時，枯燥的工作會變得豐富多彩、趣味無窮。興趣使工作不再是一種負擔，而是一種享受。因為興趣可以調動人的全部精力，以敏銳的觀察力、高度的注意力、深刻的思維和豐富的想象力投入工作，促進你能力的發揮，興趣和能力的合理結合會大大提高工作效率。曾有人進行過研究：如果你從事自己感興趣的職業，則能發揮你的全部才能的80―90%，而且長時間保持高效率而不感到疲勞;而對所從事工作沒有興趣，只能發揮你全部才能的20―30%。

　　3) 興趣是保證職業穩定、職場成功的重要因素――對某一職業有濃厚的興趣，是智力開發的“孵化器”。興趣是工作動力的主要源泉之一。對于一個人來說，對工作感興趣，就愿意鉆研，就會出成就――這正是興趣的作用所在。一般來說，興趣是你職業生涯適應的一個基本方面，可以為職業生涯選擇提供有效的信息。興趣主要用于預測你的工作滿意感和工作穩定性，工作滿意是職業生涯適應的一大標志。在其它條件相似的情況下，從事自己感興趣的職業不但讓你感到滿意，而且能夠讓你的工作單位感到滿意，并由此導致工作的長期性和穩定性。此外，多方面的興趣可以使人善于應付多變的環境。如需變換工作，只要自己感興趣，就能夠很快地學會這門工作，求職成功，并能夠在新的崗位很快地熟悉和適應新的工作。因此，興趣是職場成功的一個重要因素，它能將你的潛能最大限度地調動起來，使你長期專注于某一方向，做出艱苦的努力，取得令人注目的成績。　　一個人如果能根據自己的愛好去選擇生涯，他的主動性將會得到充分發揮。即使十分疲倦和辛勞，也總是興致勃勃，心情愉快;即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它，甚至廢寢忘食，如醉如癡。愛迪生就是個很好的例子。他幾乎每天都在實驗室里辛苦工作十幾小時，在那里吃飯、睡覺，但絲毫不以為苦，“我一生中從未間斷過一天工作”。他宣稱：“我每天其樂無窮”。難怪他會成功。

　　因此，在選擇長期、穩定的職業生涯時，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結合起來考慮，才更有可能規劃好職業生涯并取得職業生涯的成功。