湖南高考是全國幾卷

一、湖南高考是全國幾卷

湖南高考采用全國一卷，考試科目分為文理科，文科考試科目有語文、數(shù)學(xué)、外語、文綜；理科考試科目有語文、數(shù)學(xué)、外語、理綜，文科理科總分都是750分。

二、湖南高考錄取分?jǐn)?shù)線

三、高考前注意事項(xiàng)

保持良好心態(tài)

高考是一件比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑椤Ｓ行┩瑢W(xué)在遇到重大考試時(shí),都會(huì)很緊張,擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè),怕自己出錯(cuò),這樣會(huì)影響了自己考試期間的發(fā)揮。我們要做到放寬自己的心態(tài)。 事先做好充足準(zhǔn)備,防止準(zhǔn)備不足造成的一時(shí)緊張。 最后,不要在考完試之后討論高考時(shí)的題目,以免影響下一科的考試,要全身心投入到剩下的考試中。

保證良好的睡眠

在深睡眠期間大腦可以充分休息,可以恢復(fù)疲勞和消除緊張情緒,保證考試的順利進(jìn)行。考生在當(dāng)天考完試的時(shí)候,晚上睡前不要糾結(jié)今天考完試的考題,這樣會(huì)導(dǎo)致明天的考試不能充分準(zhǔn)備,也會(huì)導(dǎo)致失眠。也不要喝濃茶或咖啡,濃茶或咖啡有提神作用,所以考試期間還是盡量不要飲用。有些考生不適應(yīng)喝濃茶和咖啡會(huì)導(dǎo)致副作用影響睡眠和考試。

注意合理的飲食

飲食記住要清淡、營養(yǎng)、衛(wèi)生。過于油膩的食品應(yīng)當(dāng)盡量少吃。爭取適量攝入一些雞蛋、牛奶、水果等營養(yǎng)的食物。不要吃喝生冷的東西,要注意食品的新鮮、衛(wèi)生;不要刻意地去改變飲食慣,和時(shí)慣一樣就可以了。每天要按時(shí)飲水,喝夠足量的水份維持,以確保循環(huán)、消化、泌尿等身體系統(tǒng)的正常代謝,防治外部毒素的侵?jǐn)_。

做好各項(xiàng)準(zhǔn)備

首先要提前看好考場,不要認(rèn)為知道了考場就不提前去看,有時(shí)間的話,最好去看一下考場及考場周圍環(huán)境和附車站。考試提前一些時(shí)間去,充分考慮到堵車等這些意外因素。提前備好文具,準(zhǔn)考證,身份證。準(zhǔn)備好后要放好,別考試前忘記放在哪里了,要記得帶好考試的東西。

尋求專業(yè)人士指導(dǎo)

考試前如果覺得自己靜不下心或者有其他的心理障礙,可以來專業(yè)機(jī)構(gòu)與專業(yè)人士進(jìn)行心理輔導(dǎo)和測評,一對一的進(jìn)行講解分析,給予建議和方法幫助你們,爭取不要因?yàn)楦鞣N障礙影響高考。