1、寒冷冬季到，養(yǎng)生需做到：吃有所選，衡適度；喝有所檢，溫?zé)嶙萄a(bǔ)；身有所練，不宜過度；笑有所樂，開心生活！

2、早晨醒來后，伸伸懶腰，讓脊柱也有“蘇醒”的時(shí)間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態(tài)。同樣也可以讓“心腦”有個(gè)準(zhǔn)備時(shí)間。

3、一日三餐，多吃蔬菜，飯后水果，莫要忘記，定時(shí)檢查，多多注意，適當(dāng)鍛煉，一定謹(jǐn)記。世界糖尿病日，惟愿你身體健康，一切順利。

4、春日臨，暖意馨。山水綠，早燕歸。笑容燦，腰肢展。身康健，福綿延。神奕奕，運(yùn)連連。重情誼，心永安。祝你立春快樂！

5、立春到，雨飛飄，短信祝福忙送到。莫嫌吵，莫嫌鬧，吉祥話要趁早。祝你每年春意盎然，每分春風(fēng)滿面，每秒春花燦爛心情好！

6、bbd龍年好，得龍寶；出眾貌，沒得挑；命途好，才氣高；合家歡，父母好；祝福到，盼美好，愿您合家多歡樂，安安多財(cái)寶！

7、世界糖尿病日提醒你，健康飲食需謹(jǐn)記：清淡素食最為佳，食油選擇素質(zhì)油，遠(yuǎn)離煙酒和糖茶，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加鍛煉，愿你綻開幸福長壽花。

8、糖尿病日關(guān)注健康，身體有恙心中莫慌，聽我給你開出藥方，作息規(guī)律飲食適當(dāng)，戒煙少酒行為健康，加強(qiáng)鍛煉身體強(qiáng)壯。祝生活吉祥！

9、世界糖尿病日，送你幾點(diǎn)建議：身體瘦點(diǎn)，睡眠早點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)點(diǎn)，幸福就多點(diǎn)，星星點(diǎn)點(diǎn)寄去深情祝福，祝你：身體如牛，事業(yè)如意！

10、以和之心，笑對(duì)人間云卷云舒；以智慧之心，應(yīng)對(duì)時(shí)間盛衰變遷；以超然之心，面對(duì)凡間生老病死。佛誕日，愿你穩(wěn)心態(tài)面對(duì)一切！

11、閑時(shí)多揉腹，好處非常多！揉腹不僅有利食物消化、吸收和排泄，還可改善大小腸蠕動(dòng)功能，預(yù)防便秘，入睡前或起床時(shí)為最佳時(shí)機(jī)。

12、喜遷新居喜洋洋，福星高照福滿堂。客廳盛滿安，臥室裝滿健康，廚房充滿美好，陽臺(tái)灑滿好運(yùn)。恭賀喬遷新居！

13、歲月，染白了您的黑發(fā)；滄桑，刻滿了您的額頭；時(shí)間，帶走了您的青春；只有笑容，永遠(yuǎn)留在您嘴角，堅(jiān)毅而偉岸。愿爸爸父親節(jié)快樂

14、是您，高峻的雙肩挺起生活的艱難；是您，昂揚(yáng)挺拔的勇敢抵擋所有憂煩；是您，撐起溫馨一片鑄造愛的港灣；父親節(jié)，祝老爸一生安

15、出門在外，歸家心切，崇高父愛，親情依賴，發(fā)條短信，祝福打開，祝愿父親，健康永在，開開心心，生活精彩。父親節(jié)快樂！

16、也曾惹過你生氣，打著我疼著你；也曾膽怯和猶豫，是你給了我勇氣；沒有過多的話語，每句都滲透著深刻的愛意。爸爸，父親節(jié)快樂！

17、早早的快樂來敲門，早早的幸福將你叫醒，早早的幸運(yùn)親你臉頰，早早的如意與你相伴，祝愿你早早的美夢(mèng)成真，早安！

18、長長的，越過五湖四海，跨過萬水千山；綿綿的祝福，追遍天涯海角，尋遍天上人間。無論你身在哪里，都祝愿你健康快樂！

19、立春來到花兒俏，春色滿眼風(fēng)光好。喜上眉梢福開道，煩惱丟掉時(shí)運(yùn)高。吉星照耀健康繞，人勤春早收獲妙。祝你立春快樂！

20、老爸，難忘兒時(shí)不管晴天雨天，您都在校門口等著接我回家，看到您我就樂開花。父親節(jié)，想對(duì)您說：時(shí)愛跟您鬧鬧，其實(shí)我很愛您哇

21、【吃鈣片時(shí)配酸奶】人體吸收鈣片時(shí)，在胃酸的作用，可能會(huì)引起便秘。在補(bǔ)鈣時(shí)喝點(diǎn)酸奶，能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，還可緩解便秘。

22、遙遙的夢(mèng)亮起一盞燈，聽我心愿一聲聲，但愿你安一程又一程，但愿所有的美好裝滿您的夢(mèng)，祝您今晚安然入睡，好夢(mèng)！

23、燃燒的不僅是香煙，更是健康的指數(shù)；飄散的不僅是煙霧，更是生命的長度。世界無煙日，拒絕“香”煙，愿您踏上健康之路！

24、親愛的爸爸媽媽，你們好嗎？兒離家在外，請(qǐng)你們不要牽掛。今天是世界問候日，兒把思念化為一束電波，話短情長，只愿二老健健康康、快快樂樂！

25、太陽初生的時(shí)候，千萬道光芒就是我心底絲絲縷縷的掛念；夕陽西下的時(shí)候，落日的余暉就是我心底分分秒秒的掛牽；生活一天一天，思念依然。母親，今天是您的生日，送去我貼心的祝福，愿快樂與您常相伴！

26、健康是幸福之本，樂觀是健康之源。無須一生大富大貫，只需經(jīng)常保持樂觀。世界糖尿病日，祝你擺正心態(tài)，笑對(duì)人生，幸福健康。

27、秋分田野收獲忙，喜鵲喳喳報(bào)吉祥。玉米飽滿泛金光，南瓜滾圓味道香。愿你如秋分時(shí)的田野，金光閃閃，收獲滿滿，幸福吉祥！

28、秋意濃濃秋氣重，秋分時(shí)節(jié)霜凝凍；早晚加衣于身寵，夜晚入眠保暖重；雖是粗糙無細(xì)語，秋分問候要珍重；愿君時(shí)時(shí)都開心！a95

29、天搭鵲橋，人間巧奇，一對(duì)鴛鴦，恰逢新禧，花開成雙，喜接連理，甜甜蜜蜜，百年夫妻，天喜，地喜，人也喜，物喜，事喜，樣樣喜。

30、陽光照，小鳥叫，花含笑，喜事到。天作美，珠聯(lián)璧合；人和美，永沐愛河。恭祝佳偶天成，花好月圓，永結(jié)同心。新婚快樂！