通過跑早操，可以使學生養成堅持做早操的慣，形成一種每天的學習生活從參加體育鍛煉開始的觀念。這不僅使早操有助于增強體質，提高學習效果，而且使體育活動成為學生一天學習生活的有機組成部分，對培養終身體育的慣和能力大有好處，對于培養科學的生活慣、嚴肅的生活作風和組織紀律性等，都大有好處。

　　早操跑操口號：

1、跑早操，每一步都帶上夢想的力量。

2、邁開步伐，在晨光中散發青春的光彩。

3、同舟共濟，永不言棄，拼搏自強，爭創輝煌。

4、十七十七，自強不息，團結一心，勇爭第一。

5、頑強拼搏，挑戰自我，突破極限，再結碩果。

6、起床雖易，早操不易，且跑且珍惜。

7、為青春代言，為健康奔跑。

8、走向操場日新，鍛煉身體篤行。

9、信心百倍，斗志昂揚，全力以赴，鑄我輝煌。

10、團結友愛，奮發圖強，進而不已，勇創輝煌。

11、振興中華，一二五八，唯我十四，笑傲天下。

12、團結進取，奮力拼搏，挑戰極限，超越自我。

13、十五十五，能文能武，君臨天下，爾等臣服。

14、二一二一，堅強不屈，進而不已，勇奪第一。

15、壯志擎天，豪情滿懷，天道酬勤，樂戰不怠。

16、拼搏有動力，早操積體力，我早起，我給力。

17、團結友愛，自信拼搏，奮發圖強，再創輝煌。

18、不管酷暑嚴寒 堅持晨跑晚練。

19、腳踏實地，自強不息，團結奮進，勇創佳績。

20、進而不已，唯我鄖陽，屹立巔峰，二二最強。

21、二四精英，敢打敢拼，激流勇進，永存信心。

22、青春的腳步從晨跑出發。

23、早睡早起，強身健體；把握現在，贏得未來。

24、一日之計在于晨，健康之道在于跑。

25、勤奮向上，激情飛揚，志存高遠，心系天下。

26、為了健康的后半生，每天早起一分鐘。

27、點點星輝，踏夢起飛，生風破浪，夢圓而歸。

28、勤學苦練，分秒必爭，全力以赴，勇爭第一。

29、士氣昂揚，意志堅強，傲立鄖中，誰與爭鋒。

30、直擊清華，沖刺北大，鄖中神話，笑傲天下。

31、學習競賽，早操不怠；強健身體，運動我在。

32、我跑操，我快樂。

33、壯志凌云，自強不息，振奮精神，再創佳績。

34、運動一小時，輕松一整天，健康一輩子。

35、早起操練，身心康健。

36、團結奮進，進而不已，博學篤志，志存高遠。

37、跑，人生之寶；步，人生之路。

38、守紀愛校，自立自強，志存高遠，拼搏進取。

39、激揚青春，超越夢想，天高地迥，任我飛翔。

40、感受清晨陽光，跑出青春風采。

41、團結友愛，勤奮守紀，吾志所向，勇往直前。

42、揚風把舵，奮勇拼搏，看我二一，氣勢磅礴。

43、生命在于運動，運動從早操開始。

44、腳踏實地，精益求精，超越自我，為夢而搏。

45、讓鍛煉成為一種慣，讓健康成為一種享受。

46、胸懷壯志，放飛夢想，勇往直前，鑄造輝煌。

47、高二二四，人各有志，自強不息，共創奇跡。

48、跑出一片天空，跑出一份精彩。

49、早操，躍動的生命跑出強健的體魄。

50、晨練三刻鐘，健康又輕松。

51、團結務實，拼搏進取，發奮圖強，再創輝煌。

52、晨歌嘹亮，步履鏗鏘；強身健體，助我翱翔。

53、讀讀書，跑跑步；我健康，我進步。

54、每日的早操鍛煉，成就一生的健康生活。

55、新的一天，從早操開始。

56、勤奮進取，只爭朝夕，愈戰愈勇，創造奇跡。

57、博學篤行，敢做先鋒；晨跑健身，揚我青春。

58、我運動，我開心；我跑步，我快樂。

59、二三二三，乘風揚帆，同舟共濟，勇奪桂冠。

60、明志淡泊，勇于拼搏，蒼茫大地，我主沉浮。

　　跑早操是一種保持良好健康的手段，更能增加氧的攝取量。通過全身各個部位的活動，能有效地加大關節活動的幅度、肌肉和韌帶的彈性，也能加速血液循環。改善呼吸功能和心血管的功能，促進新陳代謝。