2019年校園世界愛眼日健康講座

溫州醫科大學附屬眼視光醫院是一所創建于1998年的公立三級甲等眼科專科醫院。本次講座就邀請到了溫州醫科大學附屬眼視光醫院（浙江省眼科醫院）主治醫師眼科學博士包芳軍老師作為主講人。

講座一開始，包芳軍老師向大家介紹了溫州醫學院眼科的創始人、視力表創始人??繆天榮教授，還向大家展示了幾年溫州醫科大學附屬眼視光醫院在中國最佳醫院專科的排行榜，顯示出醫院不俗的實力。

接著老師就日常生活中常見的眼部不適問題進行了深度分析。首先是干眼癥，包老師通過把虹膜比作相機的光圈的方式向大家形象地解釋了干眼癥的病因，并且重點強調長時間使用電腦與手機的人更易患干眼病。對于干眼癥，老師也相對應的提出些治療方案，例如用約40℃的熱毛巾敷于臉部十分鐘或使用人工淚液（以不含防腐劑為佳），但嚴重時需到醫院進行自體血清或淚道栓塞術的治療。

介紹完干眼癥，包芳軍老師針對大家社會熱點視問題進行講解。他提到視作為中國的“國病”嚴重時可致盲。而大家十分喜愛佩戴的隱形眼鏡如若長期佩戴不正確危害十分巨大，他還提到我們日常佩戴的軟性隱形眼鏡透氧性不好，佩戴時應注意及時摘除和護理，同時在生活中要注重眼部的衛生保護。接下來，包老師親身為大家示范如何正確滴眼藥水，一般以1滴為適，滴完需閉眼休息五分鐘。

老師特別提到幾年的視激光手術已經十分成熟，并且獲得了世界各權威機構的一致認可，連NASA也確定此技術可適用于宇航員。但老師也提到視激光手術術后不能避免再次視，所以會對患者進行術前嚴格的篩查與術后的回訪。老師總結道：最重要的還是在時的生活中好好護眼，例如每天保持45分鐘的戶外運動，不共用化妝品等。

提問環節

在互動環節，臺下的觀眾們積極參與提問，從自身或朋友遇到的實際問題與老師進行了交流，老師也通過自己的切身經歷向提問者進行耐心地了解答。相信通過這次的愛眼知識講座，同學們學到了不少愛眼知識并且在日后盡量避免用眼過度，更加愛護自己的眼睛。