一、放學(xué)先聊天、吃水果

　　孩子放學(xué)回來，先讓他吃點(diǎn)水果，學(xué)習(xí)了一下午，挺累的，思維也緊張了一下午，和孩子聊聊學(xué)校的事兒。調(diào)節(jié)一下心情吃點(diǎn)水果，刺激一下味覺感官，也順便補(bǔ)充一點(diǎn)葡萄糖。孩子休息15~20鐘，心情小憩之后，做作業(yè)也就不覺得累了。

　　二、不在飯后做作業(yè)

　　晚飯后讓孩子寫作業(yè)，效率是非常低的。人在飽餐后，都會感覺懶，不愿意做任何事情。孩子也一樣，吃飽了就不愿意做作業(yè)了，坐著也不舒服，食量大的孩子就更糟糕，如果在這個時候做作業(yè)，孩子身心俱疲，注意力也不會集中，效率極低。

　　因此，我提倡孩子作業(yè)在晚飯前進(jìn)行。晚飯什么時候吃，家長是可以控制的。最好在孩子看動畫片的時候，家長做飯；如果做作業(yè)的時候做飯，孩子聽到嗅到媽媽在做飯，食欲就上來了。如果做不到晚飯前做作業(yè)，就要在吃晚飯后多休息一會再做作業(yè)。

　　三、在好事前做作業(yè)

　　每個孩子都有他最喜歡的一項(xiàng)業(yè)余活動。或看動畫片、或游戲、或體育活動。比如，你的孩子最喜歡看動畫片，可以看，但必須做完作業(yè)以后看。如果以前沒有這樣的慣，家長可以和孩子重新達(dá)成協(xié)議。假設(shè)動畫片是在6點(diǎn)播，孩子就要在5點(diǎn)開始做作業(yè)。達(dá)成協(xié)議后，寫在紙上，母子簽上字，貼在門上。孩子每天遵守協(xié)議雷打不動。

　　四、可以做一會、玩一會兒

　　繼續(xù)和孩子達(dá)成協(xié)議：允許孩子做一會作業(yè)，玩一會。這可能與家長的教育觀念相抵觸。我先來說說為什么要做一會、玩一會。當(dāng)孩子用心做作業(yè)時，孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng)高速地運(yùn)轉(zhuǎn)，十幾分鐘后，大腦的葡萄糖就供應(yīng)不足了。

　　如果孩子不主動停止工作，大腦就會形成壓力。大腦為了轉(zhuǎn)移壓力，就會指使孩子去玩。此時，不是孩子玩，而是他的大腦要孩子玩。我們家長不懂，往往責(zé)怪孩子不用功，貪玩，這是不公的。

　　五、不要加作業(yè)

　　有時我們家長看到孩子很快就做完作業(yè)，于是怕孩子浪費(fèi)時間，又給孩子加作業(yè)。這是我們家長急功利的表現(xiàn)。你不知道你這樣做，會把孩子做作業(yè)的感覺破壞了，最后孩子就不喜歡作業(yè)了，也就不喜歡學(xué)習(xí)了。

　　當(dāng)然，有的孩子主動提出要多做作業(yè)，家長可以考慮。但最聰明的家長此時限制他的這個多做作業(yè)的欲望才是上上策，就像好東西不要讓他吃太多一樣。你要知道，孩子學(xué)習(xí)是一生的事情，是一輩子的事情，你急什么？如果孩子有大量的閑暇時間，可以讓孩子閱讀他感興趣的、帶有彩色圖片的故事書，或根據(jù)孩子的閱讀能力安排他看其他種類的書。

　　六、做作業(yè)時可以播放古典音樂

　　孩子邊聽古典音樂，邊做作業(yè)。這樣能提高孩子的注意力，緩解疲勞，延長做作業(yè)時間，也會提高作業(yè)效率。這個方法適合，聽覺型的孩子。

　　七、優(yōu)化作業(yè)環(huán)境（書房）

　　孩子喜歡作業(yè)，就能喜歡學(xué)習(xí)。因此，孩子作業(yè)的其他因素一定要解決好。孩子作業(yè)要在書房進(jìn)行。如果有條件，家長可以單獨(dú)給孩子一個房間作為書房。如果孩子的書房和睡房合在一起，就把書房和睡房用木版隔起來，形成獨(dú)立一間。

　　書房可以按照孩子的意愿裝飾一下，可以放一套能播放音樂的音響系統(tǒng)。告訴孩子，書房只有做作業(yè)的時候，才可以用。作業(yè)完畢要立即離開書房。如果孩子玩，必須到大廳去，不要在書房玩。如果在書房玩的開心，形成慣，一進(jìn)書房大腦神經(jīng)系統(tǒng)就進(jìn)入玩的狀態(tài)，從而抑制大腦的學(xué)習(xí)神經(jīng)系統(tǒng)。把書房當(dāng)作高效完成作業(yè)的地方。這里的科學(xué)道理就不再細(xì)解釋了。

　　八、不在書房批評孩子

　　如果因?yàn)槟呈拢�你要批評孩子，那請你把孩子領(lǐng)出書房。你要讓孩子切身感覺書房是獲得快樂的地方。也就是高高興興地把孩子送進(jìn)書房，高高興興把孩子領(lǐng)出書房。要把書房當(dāng)作孩子的學(xué)習(xí)圣地和獲得快樂和自信的場所；那種把書房變成訓(xùn)斥、嘮叨、打罵孩子的場所是非常愚蠢的。這樣孩子以后一進(jìn)書房就會痛苦。如果要批評，就先將孩子領(lǐng)出書房。

　　九、形成節(jié)律

　　孩子放學(xué)回家，一直到睡覺，活動地點(diǎn)、內(nèi)容和時間要固定。在孩子適應(yīng)了一套作息時間后，就雷打不動。這一點(diǎn)對于孩子的現(xiàn)在和未來十分重要。那些高考狀元都有極強(qiáng)的生活和學(xué)習(xí)規(guī)律。

　　以上講的作業(yè)方法，基本符合小學(xué)普通孩子，但不一定適合每個孩子，家長要參考著做。特別是特殊類型的孩子，比如“小無賴型”的孩子，此方法應(yīng)該有所變動。教育方法從來就沒有一成不變的，視孩子的具體情況，因人而宜才行。但有一條：孩子每一項(xiàng)學(xué)習(xí)活動，都要和快樂連接。這一原則，要貫徹始終——這需要家長的智慧